Mooie prestaties bij de Gouweloop 2012

Zondag ochtend hadden we met een groep Spartanen van Team Mulay afgesproken om een wegwedstrijd te lopen in Waddinxveen , de Langs de Gouweloop na een misverstand over de afspraak plek zijn we met 3 auto s vertrokken om weer voor Sparta een paar mooie prestaties neer te zetten . 2 auto s vertrokken van het Zuiderpark waar inmiddels al de Clubkampioenschappen al begonnen waren . wij hadden met Arjen en Anil afgesproken bij Ran en Rohan thuis na een half uurtje rijden en wat omleidingen kwamen we in Waddinxveen aan . Eerst even de start nummers opgehaald en opgedaan daarna even lekker ontspannen ingelopen . inmiddels waren de andere auto s ook al aangekomen . Mulay Mattijs Andy Stan Mike en Balcha . Sparta had een hele sterke ploeg weglopers bij zich en iedereen was er gebrand op om een mooie prestatie neer te zetten .

Er waren verschillend afstanden en ook verscillende vertektijden , niet ideaal met het gezamelijke warming up maar iedereen heeft zichzelf zo goed mogelijk voorbereid . Als eerste moest Rohan van start in de categorie 11 t/m 12 jaar hij gaat ook alle wegwedstrijden mee en heeft er nog steeds plezier in . met een hele mooie eindsprint wist hij naar de 2e plaats te lopen en kwam een paar seconde tekort om nog te winnen , maar Prima gelopen Rohan daarna ging de 15 km prestatieloop van start waar ik me voor had ingeschreven met het oog op de marathon over 2 weken 

3 rondes van 5 km het was een leuk afwisselend parcours met van alles wat en ideaal loopweer . ongeveer 15 minuten later ging de echte wedstrijd met de wedstrijdlopers van start 10 km 2 rondes omdat ik zelf de 15 km liep weet ik niet precies hoe het westrijd verloop was maar aan de fotos die Rohan aan het maken was kon ik later terug zien dat stan en Mike al vanaf het begin aan de leiding gingen en heel mooi samen werkte om er een snelle race van te maken , Op de foto s was ook te zien dat de jongens niet alleen heel snel lopen maar ook zo sportief waren om aan elkaar het water door te geven . Andy Mattijs Anil en Balcha zaten ook aardig voorin . en nog een kwartier later starte ook de 5 km prestatieloop Ran had zich daarvoor ingeschreven wegens zijn rugblessure moet hij nog even gas terug nemen maar hij kon het niet laten om toch nog weer een 5km te lopen . En Arjen die zich in had geschreven voor de 10 km maar op het laatst toch heeft besloten de 5km te lopen wegens een beetje last van zijn darmen . Toen ik naar 15 km bij de finish kwam was de 10 km al binnen de Jongens hadden mooie tijden gelopen Stan was eerste 31.55 Mike 2e 31.57 Andy liep ook weer een mooie tijd 36.09 in voorbereiding op zijn Marathon van volgende week in Eindhoven met daar vlak achter Mattijs van Dulkenraad 36.31 ging ook super en Anil 37.14 en Balcha liep 40.50 iedereen had heel goed gelopen mede door de harde aanmoedigingen van Mulay tijdens de rondes . Bij de 5km werd Arjen 2e in 17.30 ondanks dat hij zich niert lekker voelde Ran liep 23.02 Prima . Na Aflloop nog even foto s gemaakt bij de prijsuitreikingen en een groepsfoto daar na nog even naar het hapje om lekker na te praten en ons wekelijkse frietje te halen .

Zaterdag gaan we weer naar de 1 van de 4 bij Haag Atletiek met zijn allen om zoveel mogeijk punten binnen te halen voor Sparta . Wegens wegwerkzaamheden is het parcours aangepast het nieuwe parcours is te vinden op de site van Haag Atletiek inplaats van de geasfalteerde weg gaan we nu door de duinen . Wat zwaarder maar wel veel leuker . Toen ik thuis kwam nog even op de site gekeken hoe de Clubkampioenschappen waren afgelopen maar de uitslagen waren er nog niet wel al aardig wat foto s iedereen bij Sparta weer een sportieve week

Chris Team Mulay